dinh dưỡng - Trang 26

Bí quyết chọn mua ghẹ ngon và chắc thịt nhất

11:35 16/08/2016

Không phải loại ghẹ nào cũng ngon, để chọn được những con ghẹ nhiều thịt và chắc nhất, bạn cũng cần biết một số mẹo nhỏ. Bỏ túi kinh nghiệm chọn ghẹ ngon, chắc thịt để có những bữa ăn bổ dưỡng cho gia đình nhé!

Cách làm cá trê kho gừng thơm lừng mùa lạnh

11:29 16/08/2016

Cá trê có thể dùng để chế biến được rất nhiều món ngon cho bữa cơm gia đình như cá trê nướng, canh chua cá trê. Ngày hôm nay, Lamsao.com sẽ hướng dẫn bạn cách làm món cá trê kho gừng ngon thơm cho cả nhà nhé.

Cách làm thịt sốt cà chua thơm ngon đưa cơm ngày mát

11:27 16/08/2016

Nếu bạn vô cùng bận rộn không có nhiều thời gian để chế biến bữa cơm gia đình với những món ăn cầu kì thì cách làm thịt sốt cà chua dưới đây sẽ dành cho bạn. Công thức làm thịt sốt cà chua cực nhanh, dễ chế biến và cho cả nhà một món mặn ngon cơm vô cùng trong ngày trời mát.

Cá nục sốt cà chua đậm đà đưa cơm cho bữa tối

11:25 16/08/2016

Với cá nục, bạn có thể chế biến được nhiều món ăn cho bữa cơm gia đình. Hôm nay, cùng chúng tôi vào bếp làm món cá nục sốt cà chua đậm đà mà vô cùng đưa cơm cho cả nhà nhé!

Cách làm đậu phụ sốt cà chua dân dã mà ngon cơm

11:21 16/08/2016

Đậu phụ sốt cà chua là một món ăn dân dã, quá quen thuộc đối với mọi người, đặc biệt là sinh viên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nấu món ăn này sao cho vừa ngon mắt lại ngon miệng. Cùng học cách làm đậu phụ sốt cà chua tuyệt ngon với chúng tôi nhé!

Nguyên nhân làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh sùi mào gà

11:06 16/08/2016

Bệnh sùi mào gà đang là căn bệnh của nhiều cặp đôi hay mắc phải. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân làm tăng nguy cơ hiễm bệnh sùi mào gà này.

Cách nấu bún riêu cua chả hải sản tuyệt ngon cho bữa sáng

11:00 16/08/2016

Hương vị của món bún riêu cua chả hải sản sẽ khiến bạn mê tít ngay từ lần đầu thưởng thức. Học cách nấu bún riêu cua đầy đủ này với chúng tôi ngay hôm nay để có được món bún ngon, bổ dưỡng cho bữa sáng của cả nhà nhé!

Cách nấu 4 món chay đãi tiệc thanh đạm mà ngon miệng

10:55 16/08/2016

Các món chay dưới đây đều khá dễ làm, nguyên liệu lại dễ kiếm. Hãy làm phong phú thêm thực đơn ăn chay của gia đình bằng các món chay đãi tiệc mà chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé.

Điểm tâm sáng: Nấm mỡ nhồi thịt băm bỏ lò

10:52 16/08/2016

Sự kết hợp giữa vị bùi bùi, beo béo của nấm mỡ với vị ngọt, thơm của thịt bằm và phô mai sẽ giúp bữa sáng của bạn có đủ dinh dưỡng lại cực ngon miệng.

Cách làm thịt ngỗng nướng thơm lừng đón Tết Đoan Ngọ

10:51 16/08/2016

Tết Đoan Ngọ này, bạn đã chuẩn bị những món ăn truyền thống như mận, cơm rượu, thịt ngỗng cùng gia đình đón Tết chưa ? Món thịt ngỗng là một món ăn đặc trưng cho ngày Tết Đoan Ngọ bởi sự hương vị độc đáo và hấp dẫn mà các món ăn khác không có được.

3 cách lấy cao răng tại nhà an toàn và hiệu quả

10:46 16/08/2016

Nhiều người có thói quen đến bác sĩ nha khoa để loại bỏ cao răng của mình. Cùng xem 3 cách lấy cao răng tại nhà an toàn và hiệu quả nhất dành cho bạn.

Cách làm sò lông nướng mỡ hành ngon ơi là ngon

10:45 16/08/2016

Sò lông nướng hành mỡ là một món hải sản rất ngon miệng và được nhiều người yêu thích. Đừng quên học cách làm sò lông nướng mỡ hành cực ngon theo công thức dưới đây nhé.

Vì sao không thể coi thường việc chăm sóc răng miệng?

10:43 16/08/2016

Răng bị mất mà không được phục hồi, giống như “hiệu ứng domino”, các răng còn lại cũng bị ảnh hưởng theo vì chúng phải hoạt động nhiều hơn nên mòn nhanh, làm rối loạn khớp cắn.

Những điều có thể bạn chưa biết về vitamin

10:24 16/08/2016

Không thể phủ nhận vai trò của nhiều loại vitamin trong việc củng cố sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và ung thư.

6 mẹo chữa ngứa da tay vào mùa đông

10:08 16/08/2016

Mùa đông nhiều người thường bị ngứa da tay. Tay bị ngứa khiến bạn khó chịu, làm việc gì cũng không thoải mái. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn trị ngứa da tay một cách hiệu quả.

Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn

10:07 16/08/2016

Sinh tố bơ vừa có vị ngậy của bơ, vị thơm của sữa và vị mát của đá sẽ là một món đồ uống giải nhiệt rất hiệu quả cho mùa hè nóng nực đấy nhé.

10 sai lầm nghiêm trọng khi chế biến rau củ của bà nội trợ

10:05 16/08/2016

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn. Tuy nhiên, nên hạn chế những cách bảo quản và chế biến thiếu khoa học để dưỡng chất trong rau không bị mất. Tham khảo ngay 10 sai lầm nghiêm trọng khi chế biến rau củ của bà nội trợ dưới đây nhé!

7 cách nấu ăn sai lầm sớm muộn làm cả nhà bị ung thư

10:00 16/08/2016

Có những cách chế biến thức ăn mà nhiều bạn nội trợ thường xuyên áp dụng làm mất đi chất dinh dưỡng, khoáng chất trong món ăn, lâu dần sẽ gây cho gia đình bệnh tật nếu ăn quá nhiều. Xem ngay 7 cách nấu ăn sai lầm bạn cần từ bỏ ngay.

5 thực phẩm không bao giờ nên để trong tủ lạnh

09:53 16/08/2016

Không phải thực phẩm nào cũng để trong tủ lạnh để bảo quản được. 5 thực phẩm dưới đây bạn không bao giờ nên để trong tủ lạnh để bảo quản bởi nó sẽ mất đi dinh dưỡng cũng như độ tươi ngon của thực phẩm.

5 mẹo giúp giữ thực phẩm an toàn trong tủ lạnh

09:50 16/08/2016

Thực phẩm dù sống hay chín cần được cho vào túi, hộp kín trước khi để vào tủ lạnh; không nên để cá quá 7 ngày; lựa chọn hộp đựng thực phẩm chất lượng... là những mẹo giúp bạn giữ thức ăn tươi ngon, đảm bảo chất dinh dưỡng.