Tin Tức Cập Nhật

Đây là một công thức làm salad siêu nhanh, siêu dễ có thể dùng để ăn chay hoặc ăn kèm với bít tết,..

Salad luôn là món ăn được lòng các bà nội trợ bởi độ dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt cũng như hợp cho những bữa cơm trưa oi bức. Với công thức làm salad mới mẻ theo kiểu Hàn Quốc chắc chắn sẽ gây nghiện cho bạn đấy!

Có thêm món salad dưa chuột cà chua này đảm bảo bữa cơm gia đình sẽ không bị ngấy. Cùng học ngay cách làm salad cà chua dưa chuột ngon miệng này nhé!

Nhiều người vẫn cho rằng: chất béo là thủ phạm gây tình trạng thừa cân, béo phì hay một số bệnh như cao huyết áp, tim mạch… nên đã tìm cách loại bỏ hoàn toàn chất béo trong bữa ăn. Vậy sự thật nào và phải hiểu thế nào cho đúng về chất béo?

Súp cua không chỉ là món khai vị, nó còn có công dụng giúp người ốm mau bình phục. Đối với trẻ nhỏ món ăn này còn có tác dụng cung cấp canxi, dưỡng chất cho bé nữa đó.

Cách nấu cháo cá mú cũng đơn giản như các loại cháo khác. Đây là món ăn ngon, cực kỳ bổ dưỡng, thịt ngọt và rất ít xương. Từ tháng 1 đến tháng 4 trong năm là thời điểm cá mú phát triển nhất. Hãy cùng xem lamsao hướng dẫn cách làm bạn nhé.

Cháo bột báng thịt bò là một món cháo đầy đủ chất dinh dưỡng khiến cho bữa sáng của bé trở nên ngon và hấp dẫn hơn. Không chỉ vậy, tô cháo bột báng thịt bò sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng của cả nhà. Cùng vào bếp nhé!

Cháo hàu không chỉ có hương vị thơm ngon của hải sản mà còn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của cả nhà. Buổi sáng cuối tuần được ấm bụng nhờ bát cháo hàu nóng hổi hẳn ai cũng thích. Cùng vào bếp và tham khảo cách nấu cháo hàu ngon sau đây nhé!

Bữa cơm tối thứ 4 ngon miệng với cá chiên sả, thịt luộc và rau muống luộc thơm ngon. Bữa cơm tối thứ 4 cực "chất", đầy đủ dinh dưỡng mà đi chợ rẻ lắm đó bạn nhé! Cùng vào bếp để chuẩn bị bữa tối nay cùng chúng tôi.

Ông Kim Jong-un nói thịt chó chứa nhiều vitamin, là loại thực phẩm "siêu cấp" mà con người nên ăn. 

Sữa hạnh nhân không những thơm ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng. Hơn thế nữa, hàng homemade thì luôn ngon, bổ, rẻ mà cực chất lượng, cùng Lamsao nghiên cứu cách làm sữa hạnh nhân thơm ngon này nhé!

Rau chùm ngây được coi là "thần dược" chữa bệnh đối với nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng rau chùm ngây đúng cách để bảo vệ sức khỏe.

Cách luộc tôm rất đơn giản, nhưng nhiều bà nội trợ vẫn mất thời gian trong khâu này. Để giúp chị em luộc tôm nhanh và vẫn giữ được vị ngọt của tôm hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách luộc tôm đơn giản chỉ với 5 phút mà vẫn đảm bảo vị ngọt trong tôm.

Để bù nước, bổ sung hàm lượng polyphenol - một chất chống oxy hóa cần thiết, tăng sức đề kháng, chống mệt mỏi sau những giờ tập gym thì nước ép trái cây sẽ là loại thức uống giải khát tốt nhất. Dưới đây là 5 loại nước ép tốt nhất cho những người tập gym.

Cua đồng rang me là một gợi ý không thể thiếu trong những ngày hè nóng. Với chút giòn, thơm, béo ngậy của cua rang kết hợp vị chua ngọt thanh tao của nước sốt me đã tạo nên một món ngon hấp dẫn ngày hè.

Những món ăn có nguyên liệu từ sen đều mang lại hương vị thanh mát, giàu chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe. Hạt sen giúp bạn có được một giấc ngủ ngon hơn, cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Sen đang vào mùa cho hạt nên bạn sẽ dễ dàng chọn được hạt sen tươi ngon để nấu món canh sườn thanh mát và bổ dưỡng cùng gia đình thưởng thức trong những ngày hè oi bức này nhé!

Thịt bò nấu với canh chua, vừa ngon vừa bổ cả nhà ''đua'' ăn. Trong những ngày hè nóng nực, đừng quên thay đổi bữa cơm gia đình bằng món canh chua thịt bò này nhé!

Rau rút thường được nấu nhiều nhất với cua đồng. Đây không chỉ là món canh ngọt mát dễ ăn, mà rau rút nấu cua đồng còn có hàm lượng dinh dưỡng cao nữa. Cùng chúng tôi thực hiện món canh này ngay bây giờ nhé!

Ruốc tôm là món ăn giàu chất dinh dưỡng lại tiện lợi cho các gia đình. Với cách làm ruốc tôm ngon mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, bạn có thể làm để cho vào cháo hoặc nấu ăn cho bé. Thậm chí, gia giảm thêm gia vị, bạn còn dùng để làm món ăn chính cho cả nhà đấy.

Trong cơ thể có nhiều chỗ bế tắc, bế tắc can thận dẫn đến nguyên khí bị hao tổn, gây tà phạm về khí, phế khí đều hư, nhiều bệnh thừa cơ phát sinh dần dần dẫn đến vong âm hoặc vong dương mà tử vong.