Tin Tức Cập Nhật

Theo tiến sĩ Lewis Cantley – một nhà nghiên cứu về ung thư, các loại đường tự nhiên (có trong hoa quả, thực vật) rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại đường là thủ phạm gây ra cholesterol cao và triglycerides, kháng insulin và tích tụ mỡ trong gan và khoang bụng… nếu chúng ta sử dụng tự do thêm vào các loại thực phẩm.

Chúng ta thường nói đường có rất nhiều tác hại đối với sức khỏe, như làm sâu răng, gây béo phì. Tuy nhiên, ít người biết đường còn có những tác hại cực nguy hiểm khác đối với cơ thể. Sau đây là tổng hợp của Bright Side về những tác hại đó.