Tin Tức Cập Nhật

Mất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.

Chúng ta nợ các nền văn minh đ trước rất nhiều, từ cấu trúc chính phủ, ngôn ngữ phức tạp, đến các loại thuốc hiện đại. Tổ tiên chúng ta không có sự sang trọng của môi trường điều trị vô trùng hoặc thuốc kê đơn tiên tiến; họ buộc phải làm với những gì họ có. Nhưng không vì thế mà có nhiều thay đổi - chúng ta vẫn đang sử dụng một số phương thuốc có từ thời cổ đại.