Tin Tức Cập Nhật

Cụ bà cao tuổi nhất nước Úc vừa bước sang tuổi 112 vẫn khỏe mạnh, tập thể dục đều đặn và quan trọng là rất minh mẫn.

Chỉ một bài tập nhỏ mỗi ngày nhưng bạn sẽ cải thiện sức khỏe, từ hệ cơ cho đến các cơ quan nội tạng rất hiệu quả.

Bên cạnh những phát minh thuộc nhiều lĩnh vực khoa học thì những đột phá trong việc điều trị, phòng ngừa bệnh tật có thể giúp con người sống lâu, hạnh phúc và có chất lượng cuộc sống cao hơn…

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Harvard khuyên người cao tuổi hãy vận động mức độ trung bình đến mạnh vài lần mỗi tuần để sống lâu hơn.

Sống lâu và sống khoẻ là mong ước của tất cả mọi người, nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng biết. Các nhà khoa học mách bạn những bí quyết rất đơn giản dưới đây.

Kết luận bất ngờ này được các nhà nghiên cứu tại ĐH California-San Diego đưa ra trong một nghiên cứu công bố trên tạp chí Proceedings of the National Academy of Sciences.

Mới kỷ niệm ngày mừng thọ 119 tuổi hôm 21/8 vừa qua, bất ngờ, cụ bà cao tuổi nhất thế giới đột ngột qua đời chỉ hơn 1 tuần sau đó.