Càng ăn nhiều những món này, bạn sẽ càng vui vẻ hạnh phúc

Thực phẩm không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn là những liều thuốc tự nhiên giúp cơ thể chống lại với sự căng thẳng và những cảm xúc tiêu cực. Dưới đây là top 12 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng nhanh chóng, giúp bạn làm việc hiệu quả và yêu đời, vui vẻ hơn.