Những tác dụng của lá chanh với sức khỏe và sắc đẹp

Lá chanh là loại nguyên liệu quen thuộc được dùng để làm dậy lên hương vị hấp dẫn cho nhiều món ăn như gà rang lá chanh . Không chỉ là một loại gia vị, lá chanh còn có rất nhiều công dụng khác cho sức khỏe và sắc đẹp. Bạn nên tìm hiểu những công dụng của lá chanh để không bỏ phí một cây thuốc quanh ta  dễ kiếm và rất rẻ tiền này nhé.

Những tác dụng của lá chanh

• 1

  Chữa ho

  Theo Đông y, lá chanh có công dụng chữa ho rất tốt. Để làm bài thuốc chữa ho từ lá chanh, bạn cần chuẩn bị:

  - Lá chanh tươi: 5g

  - Gừng tươi: 3g

  

  Cách làm:

  - Rửa sạch những nguyên liệu đã chuẩn bị, để ráo nước rồi thái nhỏ.

  - Cho lá chanh và gừng vào ấm, thêm 400 ml nước sạch rồi sắc cho đến khi cô lại còn khoảng 100 ml là được.

  - Đổ hỗn hợp nước ra bát, thêm chút đường cho dễ uống rồi chia ngày uống 2 lần. Uống liên tục trong 5 ngày sẽ thấy ho giảm hẳn.

• 2

  Lá chanh làm mát gan

  Thanh lọc và làm mát gan cũng là một trong những tác dụng của lá chanh. Nếu cơ thể có những triệu chứng nóng trong như phát ban, mẩn ngứa, nổi mụn có thể dùng bài thuốc từ lá chanh để làm mát gan, giải độc.

  Chuẩn bị:

  - Lá chanh: 12g

  - Lá cối xay: 12g

  - Lá gai khô: 12g

  Cách làm:

  Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị, cho vào ấm với 3 bát nước rồi sắc trên lửa nhỏ cho đến khi cô đặc lại còn 1 bát thuốc là được. Mỗi ngày uống 2 lần sau bữa ăn sáng và tối. Uống liên tục 15 ngày để có kết quả tốt nhất.

• 3

  Nấu nước xông giải cảm

  Lá chanh kết hợp với một số loại lá khác sẽ giúp xông hơi giải cảm rất hiệu quả.

  Chuẩn bị:

  - Lá chanh: 50g

  - Lá bưởi: 50g

  - Cúc tần: 50g

  - Lá tré: 50g

  - Hương nhu: 50g

  - Bạc hà: 20g

  - Tỏi: 3 tép

  - Sả: 2 củ

  

  Cách làm:

  - Rửa sạch tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị. Cho tất cả vào nồi thêm nước rồi đun sôi.

  - Tiến hành xông người ở nơi kín gió cho ra hết mồ hôi sẽ giải cảm và giảm đau đầu hiệu quả.

• 4

  Trị sốt rét dai dẳng

  Nếu bị sốt rét dai dẳng không đỡ, bạn có thể dùng bài thuốc từ lá chanh dưới đây.

  Chuẩn bị:

  - Lá chanh tươi: 100g

  - Rượu 30 độ: 100 ml

  Cách làm:

  - Lá chanh rửa sạch để ráo nước rồi thái nhỏ.

  - Cho rượu vào ngâm cùng lá chanh rồi đem phơi sương qua 1 đêm.

  - Mỗi ngày một lần uống rượu lá chanh vào lúc sáng sớm khi chưa ăn. Uống khoảng 1 chén nhỏ. Uống liên tục 3 đến 5 ngày bệnh sẽ đỡ.

• 5

  Chữa ho gà

  Một tác dụng của lá chanh cũng rất hữu dụng với sức khỏe đó là chữa ho gà. Cách làm rất đơn giản. Chỉ cần dùng lá chanh tươi rửa sạch, rồi đem sắc với vài lát gừng, thêm chút đường cho dễ uống. Ngày uống 3 lần, liên tục 3 đến 5 ngày sẽ đỡ.

• 6

  Chữa cảm, sốt không ra mồ hôi

  Cảm, sốt không ra mồ hôi là chứng bệnh thường gặp. Nếu không hạ sốt kịp thời dễ dẫn tới co giật, biến chứng. Để cơ thể tiết mồ hôi giúp giải nhiệt nhanh, có thể sử dụng bài thuốc từ lá chanh. Dùng  lá chanh tươi, có thể thêm cúc tần, lá bưởi, vỏ quýt mỗi loại 10g đem sắc với nước lấy thuốc uống trong ngày. Mỗi ngày uống 3 lần để có hiệu quả tốt nhất.

• 7

  Điều trị hen phế quản

  Thêm một tác dụng của lá chanh khác rất hữu ích với sức khỏe là giúp điều trị hen phế quản. Đây là bài thuốc Đông y đã được nhiều người áp dụng thành công.

  

  Chuẩn bị:

  - Lá chanh khô: 35g

  - Dây tơ hồng: 15g

  Cách làm:

  Đem lá chanh khô và dây tơ hồng đem sao vàng, rồi sắc với 3 bát nước lấy 1 bát đem uống ngày 2 – 3 lần. Uống liên tục trong 10 ngày.

• 8

  Giảm sưng đau do mụn nhọt (chưa có mủ)

  Tinh chất lá chanh còn giúp giảm sưng đau do mụn rất hiệu quả. Để làm bài thuốc này cần chuẩn bị:

  - Lá chanh: 10g

  - Lá gai tầm xoong: 8g

  - Tinh tre: 10g

  Cách làm:

  - Các nguyên liệu đã chuẩn bị đem phơi khô rồi tán thành bột.

  - Rắc bột này lên vùng có mụn rồi băng lại trong 8 – 10 phút thì tháo ra và rửa lại bằng nước sạch. Ngày làm 2 lần.

• 9

  Giúp tóc bóng mượt

  Lá chanh chứa nhiều tinh dầu và các vitamin giúp nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt và sạch gầu. Đây là một trong những tác dụng của lá chanh với việc làm đẹp rất được chị em ưa chuộng.

  Cách làm

  Dùng lá bưởi, hương nhu, lá chanh tươi mỗi loại khoảng 30g đêm rửa sạch rồi nấu thành nước gội đầu. Mỗi tuần gội nước lá chanh bưởi 1 lần sẽ giúp tóc bóng mượt hẳn.

• 10

  Bảo vệ răng

  Lá chanh còn có tác dụng bảo vệ răng vĩnh viễn bị lung lay hiệu quả. Chỉ cần dùng khoảng 40g lá chanh tươi, đem đun cách thủy lấy nước. Mỗi ngày ngậm 2 – 3 lần loại nước này, mỗi lần ngậm trong 10 – 15 phút sẽ thấy răng chắc khỏe hơn.

• 11

  Trị nám sau sinh

  Tinh chất lá chanh có khả năng tẩy đi các tế bào sạm màu, giúp làm mờ vết nám nhanh chóng và hiệu quả. Chỉ cần dùng lá chanh đun lấy nước, rồi xông mặt trong 20 phút để tinh chất ngấm sâu vào da. Mỗi tuần bạn nên xông mặt với lá chanh khoảng 2 lần lá sẽ thấy ngay được tác dụng của lá chanh. Cách trị nám sau sinh này cần thực hiện kiên trì trong 3 tháng mới cho hiệu quả.