Phải làm sao khi tôi quá sợ chết

Tháng 8 vừa qua tôi có chụp Xquang phổi và phát hiện có những vết sẹo mà không biết lý do vì sao. Tôi tìm hiểu trên mạng thì được biết những sẹo này là một nguy cơ gây ung thư phổi. Tôi thật sự sợ hãi khi được biết người bị ung thư phổi hiện nay rất nhiều, khả năng phát hiện sớm cũng như chữa khỏi gần như không thể. Tôi quá sợ hãi đến mất ăn mất ngủ và trầm cảm nặng. Xin các bạn cho tôi một lời khuyên để có thể sống bớt lo lắng trở lại. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một năm mới may mắn, thành công.

Dung