Quý ông coi chừng vô sinh vì yên xe máy

Để tránh cảnh “cậu nhỏ” bị ảnh hưởng vì nhiệt độ cao từ yên xe máy, cần để vào chỗ râm tránh ánh nắng trực tiếp. Ảnh: Internet

Giảm chất lượng “tinh binh” vì nóng

Nắng nóng đặc biệt những ngày gần đây, ngoài trời như một lò nóng khổng lồ với mức nhiệt độ lên đến 41-42 độ C. Những chiếc xe máy phơi ngoài nắng không được che đậy gần như "bốc hỏa" trở thành cơn ác mộng với những người đi xe máy. Mỗi khi ngồi lên xe, ai nấy đều cảm giác bỏng rát mông. Trong khi đó, vì công việc, nhiều người thường xuyên phải tiếp xúc với nắng nóng hoặc nơi có nhiệt độ cao.

Vốn là nhân viên giao hàng của một công ty, anh Hoàng Văn Nam (ở Hưng Yên) vẫn phải làm việc trong những ngày nắng này. Vì đặc thù công việc anh phải di chuyển bằng xe máy rất nhiều. Những ngày nắng này, mỗi khi ngồi lên yên xe, anh có cảm giác nóng bỏng mông. Nghe mọi người nói ngồi yên xe nóng sẽ ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục nhưng vì đặc thù công việc, anh vẫn lên xe đi ra đường. Anh ngồi lên xe đi phải mất 10 phút sau yên xe mới hạ hỏa.

TS.BS Lê Minh Châu, nguyên Phó Trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) cho biết, trong những ngày hè, để xe phơi nắng ngoài trời ở nhiệt độ cao nếu ngồi trên yên xe nóng cũng ảnh hưởng đến chất lượng, số lượng tinh trùng. Khi gặp nhiệt độ cao, thời tiết nóng, phần bìu phải tiếp xúc với nhiệt độ cao như vậy nếu thời gian ngắn bìu có thể điều tiết nhiệt được nhưng lâu hơn sẽ gây tổn thương chức năng tinh hoàn rất lớn. Tăng nhiệt độ tinh hoàn sẽ làm sự sản sinh tinh trùng bị tổn thương, thông qua việc làm chết các tế bào mầm (germ cell apoptosis) và làm giảm sự sản xuất lượng hormone nam – testosterone.

Tuy nhiên không phải ai đi ngoài trời nắng đều bị tác động, phải là những người thường xuyên tiếp xúc với nắng nóng mới bị ảnh hưởng. Với những nghề đặc trưng như xe ôm, công nhân phải làm việc trong lò hay môi trường nóng bức, liên tục tiếp xúc với nắng nóng trong một thời gian dài sẽ có nguy cơ cao hơn…

Về vấn đề này, BS Nam khoa Nguyễn Bá Hưng từng chia sẻ, mặc dù chưa có nghiên cứu thống kê nhiệt độ của yên xe có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tinh hoàn, nhưng vùng bìu là nơi sản xuất ra tinh trùng không được tiếp xúc ở nhiệt độ quá cao hơn nhiệt độ cơ thể. Yên xe nóng ran khi để ngoài trời mà không được làm mát trước khi ngồi lên, vùng bìu là nơi trực tiếp tiếp xúc sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sinh tinh.

Một nghiên cứu được thí nghiệm trên loài khỉ Cynomolgus khi cho tinh hoàn tiếp xúc với nhiệt độ 43 độ C trong 30 phút mỗi ngày và trong 6 ngày liên tục. Kết quả sau 6-8 tuần, một số con khỉ đã không còn con tinh trùng nào trong tinh dịch, còn những con còn lại đều xuất hiện tình trạng giảm trầm trọng về số lượng tinh trùng và phải đến sau 12 tuần số lượng tinh trùng bắt đầu hồi phục lại. Ngoài làm ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh trùng, thử nghiệm này cũng ghi nhận tiếp xúc với nhiệt độ cao còn làm giảm cả lượng nội tiết tố testosterone trong máu.

Các nhà khoa học cũng chỉ ra, nhiệt độ lý tưởng cho tinh trùng sinh sôi nảy nở thường thấp hơn khoảng 4 độ so với nhiệt độ bình thường của cơ thể. Do đó, cần tránh cho vùng bìu tiếp xúc ở nhiệt độ quá cao. Khi gặp nhiệt độ cao, thời tiết nóng, bìu phải dãn rộng ra, diện tích cơ bìu có thể tăng lên nhiều lần bình thường, các lỗ chân lông mở rộng để thoát hơi nước giúp làm giảm nhiệt độ của bìu xuống. Đây là cơ chế thích ứng khi nhiệt độ tinh hoàn tăng cao để đảm bảo quá trình sản xuất tinh trùng bình thường. Thường xuyên tiếp xúc nhiệt độ cao sẽ khiến việc sản xuất tinh trùng bị hạn chế.

Giảm nhiệt cho “vùng nhạy cảm”

Việc tiếp xúc với yên xe nóng không phải thường xuyên và thời gian tiếp xúc không kéo dài nên mức độ ảnh hưởng chưa được đánh giá cao nên các quý ông không nên quá lo lắng. Tuy vậy, các quý ông cũng nên tự bảo vệ mỗi khi trời nắng nóng, không nên ngồi ngay lên yên xe sau khi để xe ngoài trời nắng.

Vỏ yên xe để ngoài nắng, ánh sáng sẽ hấp thụ nhiệt độ làm cho yên xe rất nóng. Hơn nữa, cấu tạo của yên xe có bất cập là đa số yên xe máy đều được thiết kế là phần da màu đen bên ngoài, bên trong là lớp mút. Khi trời nắng, màu đen là màu hấp thụ nhiệt độ nhiều lại bị lớp mút giữ lại nên càng nóng bỏng.

TS.BS Lê Minh Châu cho rằng, để tránh cảnh “cậu nhỏ” bị ảnh hưởng vì nhiệt độ cao, khi sử dụng xe máy, người sử dụng cần để vào chỗ râm tránh ánh nắng trực tiếp. Trong điều kiện không có mái che như ở nhiều nơi, người sử dụng yên xe trời nắng nên cố gắng làm mát yên xe trước khi ngồi.

Mọi người có thể hạ nhiệt yên xe bằng cách như lấy khăn ướt lau qua yên xe để tỏa bớt nhiệt độ, tưới nước vào yên xe, hoặc có thể dùng đá viên lăn qua yên nhằm làm mát; hoặc có thể dắt xe vào bóng râm và vỗ mạnh lên bề mặt yên trong khoảng vài phút để nhiệt nhanh chóng tỏa ra ngoài. Có thể sử dụng một số vật dụng để che đậy yên xe như bạt, giấy hoặc tấm tránh nắng chuyên dụng.

Ngoài ra ở mùa hè nhiệt độ cao, nam giới cần ăn mặc các chất liệu vải thoáng mát, rộng, mỏng, tránh tạo nhiệt độ cao quanh vùng sinh sản sẽ làm giảm số lượng tinh trùng hay tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Các bác sỹ Nam khoa cũng cảnh báo, với các lái xe ô tô vẫn nên cố gắng dừng đỗ xe tại các bóng râm. Lắp thêm các tấm phản quang che nắng ở các cửa kính. Nếu nhiệt độ trong xe quá cao có thể nổ máy bật điều hòa trước khi sử dụng và dùng khăn ướt lau ghế trước khi dùng để giảm nhiệt trước khi ngồi.

Những người lái xe đường dài ngồi quá lâu trong ô tô cũng dễ bị giãn tĩnh mạch tinh làm cho tinh trùng ít, chất lượng tinh trùng giảm… do nhiệt độ nóng ở ghế xe khi ngồi lâu gây ra. Việc ngồi lâu khi lái sẽ khiến tinh hoàn, mao tinh hoàn và ống dẫn tinh sẽ phải chịu áp lực trong thời gian dài, lưu thông tuần hoàn máu bị tắc nghẽn cục bộ, sự trao đổi chất thải bị tích tụ gây ra bất lợi cho việc sản xuất và dự trữ tinh trùng. Sau một thời gian lái xe cần nghỉ ngơi rồi đi tiếp.

Ngủ ngáy quá to cũng có thể khiến đàn ông bị vô sinh

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới, từ chế độ ăn uống cho đến thời gian ngủ...

Bấm xem >>