Cách nấu canh mướp lạc ngon ngọt, thanh mát cho ngày hè

Mướp và lạc đều là hai loại thực phẩm rất bổ dưỡng. Trong đó, mướp có vị ngọt mát, khả năng thanh nhiệt, chống viêm, chống lão hóa, hỗ trợ điều trị nhiều thể bệnh như đau họng, ho, đau lưng, viêm tuyến má…; còn lạc thì rất tốt cho hệ tim mạch, giúp giảm cholesterol... Khi kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo nên một món canh thanh mát rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa hè.

Cách nấu canh mướp lạc ngon ngọt, thanh mát

Sau đây, cùng Lamsao tìm hiểu về cách nấu canh mướp lạc đơn giản, dân dã mà lại cực kỳ tốt nhé!

- Mướp: 1 trái
- Lạc (đậu phộng): 50 gr
- Hành tươi, rau mùi

Quả thực là cách nấu canh mướp lạc này quá đơn giản phải không nào? Đơn giản từ khâu chuẩn bị nguyên liệu cho đến các bước thực hiện. Với cách nấu này, chỉ trong khoảng 15 phút là bạn đã có ngay một bát canh ngon ngọt và thanh mát cho cả nhà rồi đấy. Chắc hẳn là ai cũng sẽ yêu thích món ăn giúp giảm cân, giải nhiệt cực kỳ hiệu quả này.

Bát canh mướp nấu lạc nóng hổi, thơm ngon và ngọt lịm

Thêm tôm, bát canh mướp nấu lạc của bạn sẽ hấp dẫn hơn

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu canh mướp lạc ngon ngọt, thanh mát và béo ngậy này nhé!