Bí quyết đẹp quyến rũ của cô giáo mầm non "hot" nhất xứ Trung

Đổng Lôi sở hữu đôi chân dài 115cm

Người đẹp sinh năm 1994 - Đổng Lôi thu hút sự chú ý lớn của đông đảo khán giả Trung Quốc khi tham gia chương trình truyền hình thực tế về người mẫu I Supermodel Chinese. Cô khiến bao người kinh ngạc khi sở hữu cặp chân dài 115cm và chiều cao nổi bật 1m82. Vốn là một cô giáo mầm non nhưng sau chương trình trên, Đổng Lôi nhận được rất nhiều lời mời làm mẫu quảng cáo cho cá nhãn hàng. 

Vài năm gần đây, cô nàng 9X chuyển hướng phát triển mạnh sự nghiệp người mẫu. Năm 2012, Đổng Lôi giành giải nhì một cuộc thi người mẫu tại Bắc Kinh. Nhiều người khuyên người đẹp nên mua bảo hiểm cho đôi chân siêu mẫu của mình, bởi nó rất quý giá. Đổng Lôi cho biết dáng vóc cao ráo của cô có được là nhờ gen di truyền, bố của cô cao 1m86, còn mẹ cao 1m72.

Đôi Lôi chia sẻ về bí quyết sở hữu chiều cao nổi trội

Năm 16 tuổi, chiều cao của Đổng Lôi đã cán mốc 1m80. Mẹ cô lo lắng con gái sẽ bị gù lưng nên quyết địn đăng kí cho cô học lớp về phép tắc xã giao vừa giúp cô có kĩ năng giao tiếp vừa tạo được dáng người chuẩn.

Ngoài yếu tố di truyền, Đổng Lôi cho biết, bản thân thường xuyên ăn thực phẩm giàu can-xi từ hải sản như cua, ốc, sò, tôm, cá... để giúp phát triển xương và chiều cao. Mẹ cô cực kỳ chú ý đến chất dinh dưỡng của mỗi món ăn, giúp cô phát triển toàn diện từ nhỏ. 

Hiện nay, Đổng Lôi vẫn duy trì thói quen ăn uống như vậy. Vào buổi sáng cô ăn uống đầy đủ, 8 giờ thức giấc, sau đó làm những việc cá nhân như dọn dẹp nhà cửa hoặc thực hiện một vài động tác thể dục đơn giản.

Khoảng 40 phút sau, cô bắt đầu ăn sáng. Bữa sáng đối với cô rất quan trọng, được phép ăn thoải mái những món mình yêu thích song chỉ ở mức vừa đủ chứ không quá no. Cần thiết nhất là ăn chậm, nhai kỹ. Người đẹp uống bổ sung thêm một ly sữa hoặc nước cam.

Buổi trưa, Đổng Lôi ăn một chén cơm kèm salad rau, thêm nước ép trái cây hoặc ăn trái cây tươi. Cô không có thói quen ăn vặt và đồ ngọt, đồng thời hạn chế đồ tinh bột. Trước bữa ăn tối, người đẹp thường chạy bộ 45 phút ở phòng tập hoặc tập các bài yoga do huấn luyện viên riêng hướng dẫn.

Vì công việc người mẫu cần phải sải bước nhiều nên mỗi tối trước khi đi ngủ, Đổng Lôi mát-xa chân bằng cách ngâm nước ấm khoảng 25-30 phút, điều này giúp cô giảm phù nề chân và mệt mỏi. 

Nhờ những bí quyết trên và Đổng Lôi có được vóc dáng hoàn mỹ tới vậy!

Ngưỡng mộ thân hình của Đổng Lôi

MC thể thao hot nhất Trung Quốc nóng bỏng nhờ... uống nước lọc

Nữ MC Trung Quốc gây ngỡ ngàng vì quá thon thả, sexy dù đã sinh em bé.

Bấm xem >>