Cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon đừng hỏi

Thứ ba - 16/08/2016 10:04

Sinh tố là một loại đồ uống tuyệt vời được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi vị thơm ngon, mát mẻ mà còn giúp giữ dáng cực tốt.

Để bổ sung vào ‘kho tàng’ các món đồ uống sinh tố tốt cho sức khỏe, bạn hãy học ngay cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua cực đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây nhé. Chắc hẳn rằng khi uống xong, bất cứ ai cũng cảm thấy ‘mê ly’ luôn đấy.

Cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon đừng hỏi

Học ngay cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon đừng hỏi!

Nguyên liệu

Thử xem xem, để có 2 cốc sinh tố, bạn cần đến những nguyên liệu nào nhé:

- Dưa hấu đã gọt vỏ, bỏ hạt: 1 bát

- Chuối chín: 1 quả

- Sữa chua: nửa bát

- Đá viên sạch

- Đường: nửa thìa

1
Trước tiên, với quả chuối chín, bạn cắt thành nhiều miếng nhỏ rồi cho vào bên trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút. Lý do cho thêm chuối vào sinh tố dưa hấu sữa chua là để món đồ uống của bạn có độ sánh hơn.
```
Thái quả chuối chín ra làm nhiều miếng nhỏ rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh
```

2
Tiếp theo, bạn cho bát dưa hấu, quả chuối đã sơ chế, sữa chua, đường và một chút ít nước vào trong máy xay sinh tố.
```
Cho dưa hấu và các nguyên liệu khác vào máy xay sinh tố
```

3
Cuối cùng là bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp trên là đã hoàn thành cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua rồi.
```
Xay nhuyễn hỗn hợp nguyên liệu bằng máy xay sinh tố
```

Thành phẩm

Hiện nay, bạn có thể tìm mua dưa hấu vào bất cứ mùa nào trong năm. Sự kết hợp của dưa hấu đỏ, chuối và sữa chua sẽ mang đến cho bạn một món đồ uống đẹp mắt, thanh mát và bổ dưỡng. Dưa hấu có tác dụng bổ sung nước giúp cho làm da không bị khô và trở nên mềm mại. Sữa chua chứa nhiều canxi và lợi khuẩn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt.

Món sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon, bổ dưỡng tuyệt vời

Với cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua này, chỉ cần trong nháy mắt thôi, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe từ món đồ uống tuyệt vời này đấy.

Ngoài món sinh tố dưa hấu sữa chua, bạn có thể tham khảo một số công thức làm sinh tố khác từ loại nguyên liệu dễ tìm này trong chuyên mục Sinh tố, nước trái cây trên Lamsao.com như cách làm món sinh tố dưa hấu xoài , cách làm sinh tố dưa hấu đá bào hay món sinh tố dưa hấu sữa tươi quen thuộc nhé!

Chúc bạn thực hiện thành công cách làm sinh tố dưa hấu với sữa chua thơm ngon này nhé!

Nguồn tin: www.lamsao.com