Tin Tức Cập Nhật

Bà Thư bật mí bí quyết giúp bà có những đường trượt điêu luyện là "phải đi cúi người, hơi xấu một chút nhưng không ngã được, tự tin giữ thăng bằng tốt thì ai cũng sẽ thành công". Từ ngày chơi đến giờ bà Thư chưa từng ngã.

Các bài tập rèn luyện bắp đùi dưới đây kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn có cơ bắp đùi săn chắc:

Các vũ công ballet chuyên nghiệp đã biểu diễn những màn nhảy múa đẹp mê hồn, đầy chất “phiêu” ngay trên đường phố New York…