Bữa ăn đơn giản mà ngon miệng cho cả nhà

Thứ năm - 02/03/2017 17:18

Bữa ăn đơn giản mà ngon miệng cho cả nhà

Tuy có 5 món nhưng bữa cơm này lại rất đơn giản, dễ chế biến, không nhiều thời gian mà ai ăn cũng thấy ngon miệng.

Bữa cơm chiều nay nhà mình sẽ có các món:

- Cá nheo kho lá xương sông

- Đậu phụ luộc

- Giò lụa

- Củ quả luộc

- Su hào muối chua

 

CÁ NHEO KHO XƯƠNG SÔNG

Cá nheo (hoặc cá da trơn mà bạn thích) mua về rửa sạch bằng muối và chanh cho hết nhớt. Đem ướp cá cùng 1 thìa canh tương Bần, nước mắm, nước hàng, chút mỡ (dầu ăn) trong 30 phút – 1 tiếng. Cá ướp xong cho nước nóng vào xâm xấp mặt cá, đun sôi rồi om nhỏ lửa đến khi nước gần cạn thì cho lá xương sông rửa sạch, thái nhỏ vào. Đun khoảng 1 phút nữa thì cho ra. Nếu bạn thích ăn cá kho chắc thịt thì kho cạn nước mới tắt bếp.

 

ĐẬU PHỤ LUỘC

Đun nước sôi rồi thả đậu vào chần qua trong 1-2 phút thì tắt bếp. Cắt đậu thành viếng vừa ăn. Chấm đậu cùng nước mắm tỏi ớt hoặc bột canh chanh ớt.

 

SU HÀO MUỐI CHUA

Su hào gọt vỏ, rửa sạch thái miếng tuỳ ý. Đem ướp su hào với bột canh, đường, chanh, tỏi đập dập sao cho vừa miệng. Khi nào ăn thì thái ít rau mùi vào cho thơm.

 

GIÒ LỤA

 

CỦ QUẢ LUỘC

Su su, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Cho vào nồi luộc sôi rồi om nhỏ lửa khoảng 3-4 phút tắt bếp. Cho củ quả ra đĩa, nêm gia vị vào nước luộc làm canh.

 

 

Giá tiền các nguyên liệu

- Cá nheo: 6 lạng

- Tương bần, rau xương sông

- Giò lụa: 4 lạng

- Đậu phụ: 3 bìa nhỏ

- Su hào: 1 củ

- Su su, cà rốt

60.000đ

2.000đ

36.000đ

6.000đ

4.000đ

8.000đ

Tổng: 116.000 đồng

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày!

Tin tài trợ | Detoxgreen MC Ốc Thanh Vân bật mí bí quyết đơn giản để luôn khỏe đẹp.
Vừa là MC, vừa tham gia nhiều show diễn hài, đóng phim, lồng tiếng,… vừa là người vợ đảm đang và là bà mẹ của ba nhóc tì siêu đáng yêu, Ốc...
Tin tài trợ | BigBB Mẹ nhất định phải đọc nếu con cả năm không tăng cân!.
Bé Đức vốn đã biếng ăn, từ khi đi lớp lại càng biếng ăn hơn. Chẳng những vậy, 1 tháng có 30 ngày thì 25 ngày bé ốm bệnh phải dùng thuốc.Thật...
Tin tài trợ | Cumargold Giảm gần 20kg sau sinh, mẹ hai con lấy lại dáng như thời con gái.
Ngày sinh bé đầu Hà Linh, chị Đoan phải nỗ lực giảm cân để lấy lại vóc dáng bằng những kinh nghiệm dân gian của bà và mẹ truyền lại là uống...

Nguồn tin: eva.vn

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

global block facebook comment box

137 Hàm Nghi Foot Massage

Danh Mục tin tức
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây